Шепелявость и звук Ш: как поставить речь самостоятельно
Автор: Наталья Уварова, 11 февраля 2026 г.
Научите ребенка говорить за 18 занятий
По авторской методике Натальи Уваровой (30+ лет стажа).
Здравствуйте, дорогие родители. Я, Наталья Уварова, практикующий дефектолог. За 30 лет своей работы я часто сталкиваюсь с такой проблемой, как сигматизм, или, говоря по-простому, шепелявость. Чаще всего она проявляется в неправильном произношении шипящих звуков, и в первую очередь — звука [Ш]. Ребенок может произносить его как [С] ("сапка" вместо "шапка"), говорить его "межзубно" или "боковым" призвуком. Хорошая новость в том, что в большинстве случаев это можно и нужно исправить. Сегодня я поделюсь с вами профессиональными секретами и упражнениями, которые помогут подготовить речевой аппарат вашего ребенка к правильному произношению звука [Ш].
Правильная "поза" для звука [Ш]
Прежде чем начинать работу, давайте разберемся, как этот звук образуется в норме. Это очень важно! Попросите ребенка посмотреть на вас и повторить.
- Губы: Слегка округлены и выдвинуты вперед, как "рупор" или "окошко".
- Язык: Широкий, в форме "чашечки", поднят к верхнему нёбу (но не касается его!). Боковые края языка прижаты к верхним коренным зубам.
- Воздушная струя: Теплая, идет прямо по центру языка. Вы можете поднести ко рту ребенка ладонь, чтобы он это почувствовал.
Чаще всего причина шепелявости кроется в том, что язык либо слишком узкий и проскальзывает между зубами, либо вялый и не может удержаться вверху в форме "чашечки".
Подготовительный этап: гимнастика для "непослушного" язычка
Эти упражнения — фундамент. Без них ставить звук бессмысленно. Выполняйте их ежедневно перед зеркалом по 5-7 минут.
- "Заборчик": Улыбнуться, показать сомкнутые зубки. Удерживать 5-10 секунд.
- "Трубочка" (или "Окошко"): Вытянуть губы вперед трубочкой. Удерживать 5-10 секунд.
- Чередование "Заборчик" — "Трубочка": Динамично меняем положение губ.
- "Накажем непослушный язычок": Слегка высунуть широкий, расслабленный язык, положить его на нижнюю губу и пошлепать по нему верхней губой, произнося "пя-пя-пя".
- "Блинчик": Положить широкий, расслабленный язык на нижнюю губу. Он должен лежать спокойно, не дрожать. Удерживать 5-10 секунд.
- "Вкусное варенье": Широким языком облизать верхнюю губу сверху вниз. Важно, чтобы работал только язык, а не нижняя челюсть.
- "Чашечка": Самое главное упражнение! Улыбнуться, высунуть широкий язык и постараться приподнять его боковые края и кончик вверх, не касаясь зубов. Удерживать "чашечку" сначала вне рта, потом пробовать занести ее в рот.
Мои приемы постановки звука [Ш]
Когда гимнастика освоена, можно переходить к вызову звука.
### 1. По подражанию
Это самый простой способ. Сядьте перед зеркалом, сделайте правильную артикуляционную позу (губы "рупором", язык "чашечкой" наверху) и длительно произнесите "Ш-ш-ш-ш...", подражая шипению змеи или шуму ветра. Попросите ребенка повторить.
### 2. От звука [Т]
Попросите ребенка многократно произносить звук [Т], но не упирая кончик языка в зубы, а отодвинув его чуть вглубь, к бугоркам за верхними зубами (альвеолам). Получится что-то вроде "Т-т-т-ш-ш-ш".
### 3. От звука [С]
Если ребенок произносит [С] правильно. Попросите его длительно тянуть "С-с-с-с..." и в этот момент плавно поднять кончик языка вверх, к нёбу. Звук [С] перейдет в шипение.
### 4. Механическая помощь
Если у ребенка никак не получается сделать "чашечку", можно помочь ему. Попросите его произнести звук [С], а сами в этот момент аккуратно приподнимите его язык вверх с помощью шпателя или ручки чайной ложки.
Автоматизация: вводим звук в речь
"Поймать" звук — это только полдела. Дальше его нужно закрепить.
- Слоги: Начинаем с прямых слогов: ША-ШО-ШУ-ШИ. Затем обратные: АШ-ОШ-УШ-ИШ. И со стечением согласных: ШКА-ШПА-ШТА.
- Слова: Подбирайте слова, где [Ш] стоит в начале (шапка, шуба), в середине (машина, мышка) и в конце (душ, камыш).
- Чистоговорки:
- Ша-ша-ша — мама моет малыша.
- Шу-шу-шу — я письмо пишу.
- Аш-аш-аш — у нас новый шалаш.
- Стихи и скороговорки:
- "У Маши на кармашке маки и ромашки."
- "Шесть мышат в камышах шуршат."
Вместо заключения: совет от практика
Дорогие мои, работа над звуком [Ш] требует терпения и системности. Не ругайте ребенка за неудачи, а хвалите за малейшие старания. Если вы видите, что у ребенка межзубное произношение (он просовывает язык между зубами), или боковое (воздух идет сбоку), или вы не справляетесь сами в течение 1-2 месяцев — обязательно обратитесь к логопеду. Эти виды сигматизма очень сложно исправить самостоятельно, а неправильный навык только закрепится. Помните, чистая речь — это залог уверенности вашего ребенка в себе и успешной учебы в школе.