Ребенок "глотает" звук Х: как научить малыша правильно "дышать" на звук?
Автор: Наталья Уварова, 8 февраля 2026 г.
Научите ребенка говорить за 18 занятий
По авторской методике Натальи Уваровой (30+ лет стажа).
Здравствуйте, уважаемые родители. С вами дефектолог Наталья Уварова. Сегодня мы поговорим о тихом и незаметном, но очень важном звуке [Х]. Часто родители даже не замечают его отсутствия, пока ребенок не пойдет в школу. Ребенок просто "проглатывает" его, говоря "леб" вместо "хлеб" или "муа" вместо "муха". В логопедии это нарушение называется хитизм. За свою 30-летнюю практику я убедилась, что чаще всего проблема кроется не в сложной артикуляции, а в слабом или неправильно направленном выдохе. Поэтому и работа наша будет строиться в первую очередь вокруг дыхания.
Как рождается звук [Х]?
Давайте разберемся в его артикуляции. Она довольно проста, но требует определенной сноровки.
- Губы и зубы: В нейтральном положении, готовятся к произнесению следующего гласного звука.
- Язык: Корень языка (самая задняя его часть) поднимается к мягкому нёбу, образуя щель.
- Воздушная струя: Теплая, плавная, проходит через эту щель. Звук [Х] — глухой, голосовые связки при его произнесении отдыхают. Положите ладонь ко рту и произнесите "Х-х-х". Вы должны почувствовать равномерную теплую струю воздуха, как будто вы греете замерзшие руки. Именно это ощущение мы и должны передать ребенку.
Почему ребенок "глотает" звук?
- Слабая воздушная струя: Самая частая причина. У ребенка просто не хватает силы выдоха, чтобы создать необходимое трение в задней части ротовой полости.
- Неправильное положение языка: Корень языка недостаточно поднимается, и щель для прохода воздуха не образуется.
- Слабый фонематический слух: Ребенок может не воспринимать этот тихий звук как значимый и просто опускать его.
Подготовительный этап: "Фитнес" для дыхания
Эти упражнения — основа основ для постановки звука [Х].
- "Погреем ручки": Самое главное и простое упражнение. Поднесите ладошки ребенка к его рту и попросите "подышать на них, как на морозе". Вы должны почувствовать тепло. Это и есть звук [Х]!
- "Снежинка на ладошке": Положите на ладонь маленький кусочек ватки или бумажки. Попросите ребенка сдуть его, произнося "Х-х-х". Важно, чтобы губы не вытягивались в трубочку (иначе получится звук [Ф]).
- "Буря в стакане": Дайте ребенку стакан с водой и трубочку. Пусть он дует в трубочку, создавая пузыри. Это тренирует силу и длительность выдоха.
Мои методы постановки звука [Х]
### 1. По подражанию
Это самый естественный способ.
- Игра "Погреем руки": Как описано выше, это самый прямой путь к звуку.
- Игра "Сердитый ежик": Покажите картинку с ежиком и скажите, что когда он сердится, он так пыхтит: "Х-х-х-х".
- Игра "Дедушка храпит": Изобразите, как спит и храпит дедушка.
### 2. От звука [К] (механически)
Если у ребенка есть четкий звук [К], можно использовать его. Попросите ребенка произносить слог "КА". В этот момент вставьте чистый палец или шпатель между его зубами так, чтобы рот не закрывался полностью. Смычка для звука [К] не будет полной, и вместо взрывного [К] получится щелевой [Х].
Автоматизация звука в речи
Когда звук получился, его нужно "подружить" с другими звуками.
- Слоги: Начинаем с прямых слогов: ХА, ХО, ХУ. Затем обратные: АХ, ОХ, УХ, ИХ.
- Слова:
- [Х] в начале слова: халат, хомяк, холод.
- [Х] в середине: ухо, муха, папаха.
- [Х] в конце: мох, пух, смех.
- Чистоговорки:
- Ха-ха-ха — не поймать нам петуха.
- Ох-ох-ох — вырос на грядке горох.
- Дифференциация Х-К: Это важно, чтобы ребенок не путал звуки. Играйте в "Повтори правильно": ХА-КА, КО-ХО. Повторяйте пары слов: бак-бах, мак-мох.
Совет из моей практики
Пропуск звука [Х] часто идет "в комплекте" с заменой других заднеязычных звуков ([К] на [Т], [Г] на [Д]). Если вы заметили такую системную проблему, это может говорить о том, что ребенок в целом не умеет управлять корнем языка. В таком случае домашние занятия лучше сочетать с консультацией логопеда. Но чаще всего для постановки [Х] достаточно регулярных дыхательных упражнений и немного игровой фантазии.